Eine schöne Pause braucht keinen besonderen Anlass. Vielleicht nur die Entscheidung, ihr heute ein bisschen Platz zu machen.
1. Deck nur für dich.
Die hübsche Tasse muss nicht auf Besuch warten. Hol sie aus dem Schrank – auch an einem ganz normalen Dienstag.
2. Lass das Handy liegen.
Für die Dauer einer Tasse darf die Welt draußen warten. Schau aus dem Fenster oder hör einem Lied bis zum Ende zu.
3. Bring etwas Farbe auf den Tisch.
Eine Blume, eine Stoffserviette oder ein buntes Buch: Manchmal reicht schon eine Kleinigkeit.
4. Teile deine Pause.
Frag einen lieben Menschen, ob er Zeit auf eine Tasse hat. Ohne Anlass und ohne große Vorbereitung.
5. Mach daraus dein kleines Ritual.
Vielleicht ist es die Tasse nach dem Spaziergang. Vielleicht die am Sonntagmorgen. Finde einen Moment, der sich nach dir anfühlt.